Лікування Грижа диска в основному передбачає фокус відпочинок, відмова від ризикованої поведінки для спини та прийняття Фармацевтика щоб зняти біль і зменшити запалення. У більшості випадків цих заходів достатньо для зменшення симптомів і лікування грижі диска. Насправді, приблизно 60% постраждалих людей добре реагують на ці процедури через 1 тиждень, а 90% – менш ніж через 6 тижнів. The хірургія рідко потрібна.

Відпочиньте спиною

Le постільний режим може бути корисним протягом 1 дня або максимум 2 у фазі гострого болю. Однак краще не продовжувати цей відпочинок понад 1 або 2 дні і відновити його діяльність якомога швидше. Бездіяльність і мовчання можуть спричинитиатрофія та ослаблені м'язи спини і порушують нормальну рухливість суглобів поперекового відділу хребта.

Команда позиції які найкраще підтримують поперековий відділ хребта:

• лежачи на боці, коліна зігнуті, подушка під головою, а друга між колінами (вагітним можна додати подушку під живіт);
• лежачи на спині, без подушки під головою, з однією або декількома подушками під колінами і згорнутим рушником або невеликою подушкою в западині попереку.

Протягом перших кількох днів, льодові аплікації на хребті, біля грижі, допомагають зменшити біль (але не запалення, розташоване занадто глибоко). Згодом пропонується застосувати тепло або приймати гарячі ванни.

Фармацевтика

Для тимчасового контролю болю протягом короткого періоду часу (зазвичай від 7 до 10 днів, іноді від 2 до 3 тижнів, але рідко більше) зазвичай приймають ліки. анальгетики (ацетамінофен: Tylenol® або ацетилсаліцилова кислота: Aspirin®), протизапальну (наприклад, ібупрофен: Advil®, Motrin®, наприклад) або м'язові релаксанти (Робаксацет®). Якщо біль інтенсивний і постійний, лікар може призначити більш потужні знеболюючі засоби, такі як наркотики, або більш високі дози протизапальних препаратів.

Примітки. Важливо, що вагітних жінок проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-який із цих ліків.

Препарати ін'єкційним шляхом. Щоб подолати постійний біль, епідуральні ін’єкції кортикостероїдів абоанальгетики іноді призначають. THE'ін'єкції ферментів (хімопапаїн) у міжхребцевий диск також можна зробити. Ферменти руйнують виступаючу частину диска, яка здавлює нерв, запобігаючи операції. З іншого боку, ферменти, як правило, використовують менше, оскільки вони можуть викликати сильні алергічні реакції.

ФІЗІОТЕРАПІЯ

Коли симптоми зменшаться, лікар може призначити сеанси переналаштування щоб прискорити повне загоєння. В основному це вправи, які покращують поставу, зміцнюють м'язи спини і преса, роблять тіло більш гнучким.

хірургія

Команда хірургічні методи лікування використовуються, якщо біль не зникає та турбує, якщо є постійна м’язова слабкість у руці, нозі, пальці ноги тощо, або якщо у вас є більш серйозні симптоми.

Операція усуває тиск міжхребцевого диска на нервові корінці. Використовуються різні техніки. The дискектомія полягає в повному або частковому видаленні міжхребцевого диска. Ця операція також може бути виконана лапароскопічно: це мікродискектомія. Цей менш інвазивний метод вимагає лише невеликого розрізу шкіри. Його зазвичай використовують у Сполучених Штатах, але все ще мало в Квебеку. 2 види операцій дають однакові результати.

Операція передбачає деякі ризики : отримати інфекцію, пошкодити нерв, мати фіброзні рубці або навантажити інші хребці.